论体育锻炼对中学生心理健康的影响

摘要：

心理健康是现代健康概念的重要内涵,是中学生接受教育及学习科学文化知识的前提,也是学校实施素质教育的有效途径之一.通过体育锻炼,对中学生情绪、情感具有调节作用,有助于不良情绪的宣泄,可以培养中学生坚强的意志和良好的环境适应能力,有助于提高中学生自我认识和评价的能力,能改善中学生人际关系,从而对中学生的心理健康产生积极的影响.

关键词：中学生、体育锻炼、心理健康

分类号：G42;G4

在线出版日期：2014-12-01（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：176-177