职场人远离亚健康有方法

摘要：

从前,坐办公室这个职业是个非常令人羡慕的工作,风吹不到,雨淋不着,一切无忧.风水轮流转,现如今,压力最大、身体最差,甚至出现意外最多的,也属办公室一族.现代办公族不少都处于亚健康状态,被各种现代综合征所缠绕,苦恼不堪.因此,根据”治未病”的原则,要及时做好预防.刘女士所在报社搬进一座新建写字楼办公,由于办公条件的改善,她和同事们都感到很惬意.但半年之后,她和同事相继出现了一些莫名其妙的不适.要么头痛、疲劳、昏昏欲睡,要么鼻干、咽燥、咳嗽,要么胸闷气短、呼吸不畅.这种情况被称为办公楼综合征,主要是由于大楼内部空气质量不好造成的.

机标关键词：职场、亚健康状态、办公室、胸闷气短、空气质量、治未病、写字楼、办公楼、职业、预防、雨淋、压力、头痛、水轮、身体、疲劳、女士、流转、咳嗽、呼吸

分类号：G65;C91

在线出版日期：2017-01-11（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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