认知行为疗法(CBT)对失眠症患者睡眠质量和心理健康水平疗效的影响

摘要：

目的 分析失眠症患者用认知行为疗法(CBT)后对睡眠质量和心理健康水平的影响.方法 取2018年4月～2019年12月辽宁省大连市中心医院收治200例失眠症患者开展研究,随机分为两组,对照组、观察组各100例.对照组用常规治疗,基于此,观察组增加认知行为疗法,对比睡眠质量评分、心理健康水平评分.结果 观察组睡眠质量评分低于对照组(P<0.05);观察组心理健康水平评分低于对照组(P<0.05).结论 在失眠症患者治疗中,认知行为疗法的应用,既可改善睡眠质量,又可缓解心理健康水平,值得推广.

关键词：失眠症、认知行为疗法、睡眠质量、心理健康水平

分类号：R740(神经病学与精神病学)

在线出版日期：2020-11-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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