太极柔力球对女大学生健康影响的研究

摘要：

本文采用文献资料法、测量法、数理统计法，选取60名高校女大学生进行18周的太极柔力球运动锻炼，并对她们的身体形态和机能、身体素质、自我概念、心境状态等指标进行研究。结果发现：长期练习太极柔力球，可以有效地改善学生身体形态，提高自身素质，完善自我概念，建立良好的心境状态。说明太极柔力球运动对女大学生的身心健康有积极的影响。

关键词：太极柔力球、女大学生、健康

分类号：G849.9(球类运动)

在线出版日期：2013-10-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：155-155