适合初秋养生吃的六大食物

摘要：

立秋过后,就渐渐进入了初秋时节,那么初秋养生吃什么呢?初秋养生的食物有哪些呢?下面就来了解一下适合初秋养生吃的六大食物.第一菜:莲藕秋令时节,正是鲜藕应市之时.此时天气干燥,吃些藕,能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用.同时,莲藕性温,有收缩血管的功能,多吃可以补肺养血.

机标关键词：生吃、养生、养阴清热、收缩血管、食物、润燥止渴、清心安神、莲藕、养血、鲜藕、天气、功能、干燥、补肺

分类号：R28;R37

在线出版日期：2015-10-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：13