科学膳食新主张健康膳食十要素

摘要：

@@ 每人每天1瓶奶肥胖的人怕喝奶,其实这是误区,1瓶奶200毫升,只有6克脂肪,相当于1/3汤匙的油.1瓶牛奶中脂肪是根本不可能使人肥胖的.更重要的是牛奶中含有优质蛋白质,大量矿物元素和维生素是人体难能可贵的营养物质,不管你有多胖,都应该坚持食用.喝牛奶不仅不会胖,而且能减肥.

机标关键词：科学膳食、新主张、健康、牛奶、优质蛋白质、脂肪、营养物质、矿物元素、肥胖、维生素、误区、汤匙、人体、减肥、喝奶

分类号：R45;R15

在线出版日期：2015-09-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：30-32