情绪健康视角下大学生心理健康的问题与路径探寻

摘要：

培养心理健康的大学生是高校思想政治教育的重要目标,是培养合格的社会主义接班人和建设者的必然要求.以情绪健康为视角,分析了情绪和情绪健康的相关内涵,提出大学生情绪健康对于大学生心理健康的重要意义.发现了大学生心理健康存在相关情绪问题:情绪活动与自身外部环境丧失统一性、情绪活动丧失完整性和协调性、情绪活动缺乏相对稳定性和情绪活动与年龄丧失一致性.针对问题提出相关对策:接纳情绪,体验感受,提高自我恢复能力;计算福气,感知美好,提升自我协调能力;发挥优势,增强信心,提高自我激励能力;升华情绪,培养高级情感,提高自我"情绪智力".

关键词：心理健康、大学生、情绪健康、对策

所属期刊栏目：18

分类号：G444(教育心理学)

资助基金：本文系安徽省质量工程教学研究重大项目《思想政治理论课"实践教学全覆盖"研究》编号:2016jyxm0501

在线出版日期：2020-10-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共4页

页码：70-73