开/关门窗对卧室环境和睡眠质量的影响研究

摘要：

本文在夏季对上海地区的50个住户进行了为期2周的干预性实验以研究开/关门窗对卧室环境和人员睡眠质量的影响.对卧室二氧化碳(CO2)浓度、温度、湿度、PM2.5浓度等环境参数进行连续监测,并对夜间人员睡眠质量进行连续测量.结果表明,与关门和窗相比,开门或窗条件下睡眠期间卧室内的CO2浓度显著下降,室内PM2.5浓度有一定增加,快速眼动睡眠时长显著下降,总睡眠时长也有所下降.CO2浓度和PM2.5浓度都与睡眠质量负相关.此外,主观感知噪音水平也与睡眠质量负相关.这些结果表明,虽然卧室开门/窗自然通风可以降低CO2水平,对睡眠质量产生积极作用,但是开门/窗导致室内升高的PM2.5水平和可能的噪音对睡眠造成负面影响.

关键词：睡眠质量、卧室通风、开门/开窗、二氧化碳、PM2.5

所属期刊栏目：38

分类号：TU831(房屋建筑设备)

资助基金：美国采暖、制冷与空调工程师学会项目;国家自然科学基金

在线出版日期：2023-03-17（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共8页

页码：93-100