女子三级跳远运动员身体素质训练方法的探讨

摘要：

结合实际训练总结女子三级跳远运动员身体素质训练方法:改进跑的技术;提高连续的快速收缩能力;提高跑的能力;提高基础力量与专项力量;重视柔韧、协调能力的训练.

关键词：女子三级跳远运动员、身体素质、训练方法

所属期刊栏目：29

分类号：G82(田径运动)

在线出版日期：2010-08-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：110-110