产后恢复全攻略,这样坐月子才科学

摘要：

经过十月怀胎,孕妇把胎儿分娩出来,随着新生儿的出生,孕妇从此就进入了产褥期,产褥期俗称之为"坐月子".坐月子是指孕妇在生产之后用一个月的时间进行休养,坐月子早在两千多年前的西汉就已经有记载了.由于产妇分娩时出血多,体力耗损非常大,所以身体会变得非常虚弱,需要一段时间的调补,因此产后一定要科学坐月子才能保证身体恢复.很多准妈妈多为初产妇,不知道如何科学坐月子,如何平安度过产褥期,因此准妈妈们需要充分了解产后恢复攻略,必须牢记以下几点.

机标关键词：产后恢复、坐月子、全攻略

所属期刊栏目：2

分类号：R714.6;C912.4;R473.71

在线出版日期：2020-07-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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