简析主观能动性对提高大学生心肺耐力的影响

摘要：

大学生的业余娱乐形式呈现出现代化和多样化,户外体育活动时间减少.丰富多样的饮食结构使得越来越多的青少年营养过剩不易代谢.近几年根据《国家学生体质健康》测试表明,学生身体素质普遍下降.从提高大学生心肺耐力水平入手,是解决大学生健康问题的核心要素.通过文献资料法和逻辑分析法说明,主观能动性对于心肺耐力锻炼起着重要作用.根据教学实践表明,以跑步锻炼为基础,做成功的体育教育引导结合专项性运动处方干预,运用合理方法让学生从兴趣出发,可有效促进大学生积极主动的参与锻炼,提高心肺耐力,培养终身体育的习惯.

关键词：主观能动性、大学生、心肺耐力、终身体育、兴趣、跑步

所属期刊栏目：33

分类号：R197(保健组织与事业（卫生事业管理）)

资助基金：首都医科大学教学模式与方法推进项目2018JYJX036

在线出版日期：2019-04-22（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：165-166