血虚体质人群日常调理很重要
相信很多小伙伴一到秋冬之交,身体的反应就会很明显,一个最显著的变化,就是手脚变得冰冷.此时,手脚冰凉的原因大概可分为几种:阳虚、瘀血、血虚.那么,血虚体质人群身体会有什么反应呢?
血虚人群的表现
1.健忘、失眠
有健忘、失眠现象的人比较多,这类人与心神思考有关的功能会退化,这是因为血不养心的缘故.失眠的人里面,有相当比例是血虚导致的.到了秋冬之交,因为人体正气需要抵抗寒冷,血液会相对不足,血虚之人就会感觉手脚冰凉、特别困倦,所以常有种"我很累、很困,但就是睡不着"的感觉.
血虚体质
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R22;R212
2021-12-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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