别让盛夏的“果实”变结石
明媚、热烈而多变的盛夏总是给人以丰富馈赠,喜爱美食又不忘健康的人可以在这名副其实的“蔬果季”中尽情事用各种新鲜的盛夏“果实”.冬瓜利尿消炎,清炒、炖汤两宜;天然美容品丝瓜,从花到叶、从根到络皆可入药;“不传己苦与他物”的君子菜苦瓜有清热解毒之效;甘中略苦的苦菊是解暑清热小能手.富含维生素C的柠檬,止渴清暑;香甜中带些微酸的芒果,益胃生津;令苏轼“不辞长作岭南人”的荔枝,养血健脾.当然啦,绝对不能落下最多人热爱的时令水果——甜而多汁的西瓜,本期还有一幅为您精心“绘制”的《西瓜传入路线图》呢!西瓜不仅降温解渴,还可用来丰富餐桌,增益健康.具体怎样巧用?《吃掉西瓜皮》告诉您.
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2019-08-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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