养护膝盖也有方

摘要：

话说我年轻时慢跑了几年,得了“慢跑膝”.医生建议我改为走路运动后,膝盖就没有找我麻烦了.这几年,随着年龄的增加,在院子干活儿时,膝盖常常突然“尖叫”一声“痛”!由于有资料报道,太极对膝盖疼痛有帮助,我就去参加了太极班.一两年下来,膝盖虽然还会偶尔抱怨,但是“尖叫”的次数减少了.

在线出版日期：2018-11-21（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

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