夏末秋初,和谐养生
秋收,早睡早起敛神气秋应肺而养收.《黄帝内经》说,”西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺”.既然肺脏对应的是秋天,秋天养生自然应该以养肺为主.”秋三月,此谓容平.天气以急,地气以明;早卧早起,与鸡俱兴;使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也.逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少.”
2018-10-31(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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国家重点研发计划“现代服务业共性关键技术研发及应用示范”重点专项“4.8专业内容知识聚合服务技术研发与创新服务示范”
国家重点研发计划资助 课题编号:2019YFB1406304
National Key R&D Program of China Grant No. 2019YFB1406304
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