不良饮食习惯“谋杀”了我们的健康

摘要：

我们可以发现,都是同一对父母的两个子女,一个胖,一个却瘦.这是为什么呢?这主要是和后天的饮食习惯密切相关.中国有着悠久的饮食文化,很注重吃,很注重饮食的口味.但中国人有两大不良饮食习惯:①炒菜时多放油、糖、盐,总是强调口味,光讲美食而不讲营养.为了口味好,很多人在炒菜时多放油、多放糖.②喜欢吃油炸、油煎食物.

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在线出版日期：2016-09-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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