别让『内湿重』搅了夏日生活

摘要：

进入了一年中最热的夏季,天气闷热多雨,空气潮湿,导致人体频繁出汗、水液代谢失调,再加上食欲下降、睡眠不好,体力消耗比较大,令人们常常感觉身体疲劳,体力下降,精神不振.有的人皮肤会出现湿疹皮疹,还可引起慢性肠胃炎,严重的会引发高血压、心脏病、脑缺血甚至猝死,这些都是中医所说的“内湿重”引起的.湿气重对工作和学习会造成一定的影响,甚至危及健康,是不容小觑的,那么如何判断身体是否“内湿重”呢?

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在线出版日期：2013-11-06（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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