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失眠的中医治疗

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失眠是很多人都会有的生活经历,偶尔的失眠不会对我们的生活产生太大影响,但经常性失眠无疑会对生活质量造成严重伤害.现代医学认为,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足.又称入睡和维持睡眠障碍(DIMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度过浅或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病.

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2013-01-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

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家庭中医药

1005-3743

11-3379/R

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2012,19(12)

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