甩掉失眠多梦

摘要：

失眠1.心里有火心里有火是造成失眠的最常见原因.生活中,有乐得一晚上睡不着觉的,有气得一晚上没合眼的,还有急得抽了一晚上烟的……总之,一遇到大的情绪波动,很多人就会失眠、睡不着觉.中医有句话:”心主神明.”不管精神方面出了什么问题,都与”心”有着密切的关系.而”心”又是一个容易上火的脏器,高兴、紧张、生气、着急,都会引起心火上冲.心火一起,人就失眠了.

机标关键词：失眠、心主神明、心火、情绪波动、常见原因、中医、脏器、问题、生活、关系

所属期刊栏目：19

分类号：R256.23(中医内科)

在线出版日期：2012-07-23（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页码：38-39