陆游爱食枸杞粥

摘要：

@@ 南宋著名爱国诗人陆游(1125～1210年),寿延85岁,被后人称为”长寿爱国诗人”.据说,其寿享高龄,与爱食枸杞粥有关.陆游对食粥尤为考究,曾著有<食粥>诗:”世人个个学长年,不悟长年在目前.我得宛丘平易法,只将食粥致神仙.”认为食粥可以延年益寿.<内经>说”年四十而阴气自半”,说明中老年人新陈代谢逐渐缓慢,生理机能渐行衰退,而且还容易伴有各种慢性病.对许多食物不是消化不了,就是食后反而加病,故食粥对老年人最为适宜.

机标关键词：陆游、枸杞、食粥、爱国诗人、中老年人、延年益寿、新陈代谢、生理机能、慢性病、食物、神仙、平易、南宋、内经、高龄、长寿

所属期刊栏目：15

分类号：TS2;I20

在线出版日期：2008-11-04（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：66-67