养心益眠食物多多

摘要：

@@ 中医认为:心主血脉,心主神志.后一句,道出大凡有养心除烦作用的食物都有安神志、益睡眠之效果.且看:1、龙眼 睡前吃鲜果2～3两,或其干果肉15克,酸枣仁15克,煎浓汤服,益眠.

机标关键词：养心、心主血脉、心主神志、酸枣仁、中医、鲜果、睡眠、食物、龙眼、果肉、安神

所属期刊栏目：14

分类号：R24;R22

在线出版日期：2008-05-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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