耐寒锻炼要防鼻出血

摘要：

@@ 从秋凉到初冬这段时间是耐寒锻炼的好时机.它是一项能增强体质,对抗寒冷,预防疾病的运动方式,而且它起码有以下3方面的作用:首先,通过适当的寒冷刺激,可使大脑皮层对气候变化的反应更趋灵敏,以便在人体受到寒冷的刺激时,能快速而准确地调节身体的产热和散热平衡,以保证机体免受寒邪的侵害.

机标关键词：耐寒锻炼、寒冷刺激、增强体质、运动方式、预防疾病、气候变化、大脑皮层、热平衡、抗寒冷、身体、人体、侵害、机体、寒邪、调节

所属期刊栏目：10

分类号：R19;R18

在线出版日期：2007-07-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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