晨起10分钟保健有奇功

摘要：

@@ 当人们熟睡时,大脑皮层处于抑制状态.如果苏醒后立即坐起和下床直立,这是非常危险的,往往就在这一刹那间,发生心、脑血管疾病.因为这时血液粘稠,血流量缓慢,脑部缺血缺氧,特别是高血压和心脏病患者更应注意.所以早晨苏醒之后要先闭目养神,然后在床上慢慢地做10分钟保健运动,这对预防心、脑血管疾病和增强各器官功能都有益处.

机标关键词：脑血管疾病、心脏病患者、血液粘稠、苏醒、缺血缺氧、器官功能、大脑皮层、保健运动、血流量、高血压、状态、增强、预防、危险、脑部

所属期刊栏目：8

分类号：R2(中国医学)

在线出版日期：2007-07-26（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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