保护牙齿,从日常饮食做起

摘要：

有则广告说,”牙好,胃口就好,吃嘛嘛香”.牙齿健康不仅能提升个人的外在美观,而且能让我们享受美味佳肴.保护牙齿,不仅要养成好的护齿习惯,更要从日常饮食做起.护齿饮食3原则不要偏食.《中国居民膳食指南》第一条就是”食物多样,谷类为主,粗细搭配”.食物多样不仅可以补充人体所需的各种营养素,还能保护牙齿健康.也就是说各种食物都要摄入,米面为主,也要有豆类、薯类、蔬菜、瓜果,不要偏食鱼类、肉类.

机标关键词：保护、牙齿健康、食物、日常饮食、膳食指南、偏食、营养素、中国、鱼类、养成、提升、薯类、蔬菜、肉类、人体、米面、居民、广告、瓜果、谷类

分类号：R78;O61

在线出版日期：2015-11-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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