亚健康问题 可试试SPA疗法
现代人大都背负着沉重的生活压力,常常出现失眠、偏头痛、无胃口、肌肉酸痛等症状,身心长期处于亚健康状态.其中,种种因生活压力引致的肌肉性疼痛,可将之归类为躯体亚健康;而脑力上的劳损,因情绪而出现的思觉失调、恐慌、焦虑等,可归为心理亚健康.无论是肉体还是心灵的,都会间接影响身体的健康状态,因此,亚健康问题不容忽视.除了平衡饮食、科学运动外,SPA也是彻底放松解乏、涤荡身心的不错选择.
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R39;G64
2015-11-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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