爬着走练心肺

摘要：

爬行时，由于头和心脏失去了部分地心引力的作用，能促进全身血液循环。由于内脏向下压迫胸、腹腔前壁，使呼吸肌得到锻炼，改善呼吸器官功能，血液中的氧容量增多，从而增强了新陈代谢功能。爬行时，颈项及背部肌肉也得到了锻炼，改善了脊柱的生理曲线和体态，减轻了四肢和骨盆的负担。

机标关键词：血液循环、生理曲线、器官功能、爬行、力的作用、呼吸肌、锻炼、代谢功能、背部肌肉、部分地、增强、压迫、心脏、四肢、容量、内脏、脊柱、骨盆、腹腔

分类号：R31;TP3

在线出版日期：2015-02-13（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：74-74