常挥臂可延年益寿
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常挥臂可延年益寿

引用
运手:早起第一件事就是活动手指和甩动手臂、手腕,以促进血液循环,可做1~2分钟。车手:平躺仰卧,手臂向上伸直,好像用手去转动单车的脚踏板一样,可做1~2分钟。

血液循环、手臂、脚踏板、转动、手指、手腕、活动、单车

TP2;TS9

2014-04-11(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)

共1页

78-78

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45-1301/R

2014,(4)

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