冬季锻炼须有度

摘要：

@@ 最近虽然天气转冷,不过出门锻炼身体的老人却有增无减,而老人在锻炼过程中骨折、心脑血管疾病突发等意外情况也时有发生.锻炼本来是件值得提倡的好事,可是如果老人不考虑自己的实际情况盲目锻炼,可能会健身不成反受伤,害了自己.因此,冬季老人锻炼一定要注意方式、时间、强度和自己的身体状况,免得在锻炼中出现危险.

机标关键词：冬季、锻炼身体、老人、心脑血管疾病、意外情况、身体状况、危险、天气、受伤、时间、强度、健身、过程、骨折

分类号：G80;G64

在线出版日期：2009-07-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：60-61