轻症中暑的食物疗法

摘要：

1.用适量的鲜扁豆叶捣汁,适当加一些冷开水,服下.功能健脾和胃、消暑化湿.
2.取适量的生白扁豆,用水泡湿,研汁,再适当加些冷开水,再加少量食盐,服下.《千金方》记:"单用本品水煎服,用于暑热夹湿者."可用于中暑后出现的脾胃不和、上吐下泻.
3.将鲜冬瓜1斤用凉开水洗净捣烂,置消毒纱布中绞汁,加少量食盐,缓缓饮用.冬瓜性寒、味甘,药性平和.一般以冬瓜皮入药,用以消水利肿、清热祛暑.现代科学证实,冬瓜营养非常丰富,含有多种微量元素,所含的维生素C是夏季很多蔬菜无法比拟的.夏日多吃冬瓜,能避暑除烦、清热生津,治疗夏日暑热口渴、小便短赤等.

机标关键词：食物疗法

分类号：R247.1;R587.1;R151.3

在线出版日期：2023-08-09（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：封2