话说冬季补肾

摘要：

说到冬季补肾,许多人都有一个疑问,是补肾阳还是补肾阴?其实按照中医理论,肾虚有肾阳虚、肾阴虚和肾精不足(虚)之分.其中肾精不足也分阴阳,分别和肾阳虚、肾阴虚有密切关系,但却是不同的概念.我们前面已经说过,冬季主要是封藏,而肾精是人的先天之本和后天之本,是封藏的重点,因而冬季补肾主要是补肾精.《黄帝内经》就明确指出:"夫精者,身之本也.故藏于精者,春不病温."当然,若有肾阴虚或肾阳虚,在补肾精的同时能兼顾则更好.

在线出版日期：2023-03-07（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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