中医专家孟仲法的养生之道

摘要：

上海药膳协会会长、著名中医临床专家孟仲法教授,生于1925年,耄耋之年依然精神矍铄,他独到的养生之道是恬淡虚无、心胸宽广、知足常乐、起居有常、精于食疗.
恬淡虚无
在孟老看来,"恬淡虚无,病安从来"这一原则不仅是《内经》中表述的中医理论,更是人生哲理和养生格言,他说:"人生不如意之事十常八九,不能患得患失,一定要有恬淡虚无的心态,不可能要求事事人人与你步调一致、志同道合.我走我的阳关道,他走他的独木桥."

机标关键词：养生之道、中医专家

分类号：R249.2;B221;R161.7

在线出版日期：2023-01-12（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：50-51