盛夏酷暑注意护肝
盛夏时节,烈日炎炎.面对火热的太阳,人们在抱怨"太阳太毒了,快把人晒干了"的时候,其实肝脏可能已经受到损害了.
民谚云:"小暑大暑,上蒸下煮."确实,人体大量出汗会引起体内水和电解质的丢失,并消耗大量的生命能源.肝脏是人体的"生命之塔",人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担.从饮食角度说,夏季天热,食物容易变质,滋生细菌,而肝脏又是人体解毒工具,大量病毒和细菌从口进入,加大了肝脏工作量.而昼长夜短的夏季,人容易睡眠不够,这会引起肝脏血流相对不足,导致抵抗力下降.当肝脏负担较大时,受损肝细胞难于修复并加剧恶化.凡此种种,最后都容易损伤肝组织(所谓"晒肝").所以,夏季养护肝脏必须多管齐下,以求实效.
2022-09-16（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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