抗衰美容芝麻茶
芝麻虽小,但小小的身躯中却蕴涵着多种不饱和脂肪酸、维生素E与卵磷脂,可在人体中发挥出大大的功效.
芝麻味甘性平,能滋养肝肾、润肠通便;也具有通乳效果,适合产后乳汁分泌状况不佳的妇女食用.它所含的维生素E、卵磷脂或钙、镁等矿物质,可抗氧化、抗衰老、防癌、活化脑部细胞,还有促进骨骼生长、美肤、使头发乌黑亮丽等作用.它含有丰富的不饱和脂肪酸,如亚油酸、棕榈酸,与花生酸、叶酸等,可有效预防血管中的胆固醇沉积,预防动脉血管硬化;所含的亚油酸对脱毛、血尿、皮肤炎等症有益.
2021-06-21(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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