秋季养收重在平和

摘要：

秋季到来,吃货们都“食指动也”,于是“磨刀霍霍向猪羊”,既为解口福,又为贴“秋膘”.这本是无可非议的事情.因为俗话说“入夏无病三分虚”,夏季高温酷暑,人们睡眠不安,进食不香,更兼动则大汗伤阳,身体损失不少.入秋夜凉,睡眠好了,胃口自然也好,需要吃点好东西补补.何况秋季养收,贴足“秋膘”也是为了健康过冬.

机标关键词：睡眠、秋季、高温酷暑、夏季、食指、身体、磨刀、进食、健康

分类号：P44;P42

在线出版日期：2015-10-19（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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