“敲”掉疾患身强健

摘要：

年近古稀的孙老师,退休以前一直体弱多病.近几年来,孙老师把保健锤当作祛病健身之宝,经常捶敲有关要穴.结果感冒不再频发,心律不齐现象逐渐消失,颈椎病痊愈.特别高兴的是,23年之久的慢性结肠炎也被敲好了.敲足底(脚掌)足底涌泉穴是重要的保健穴位,位于足底前1/3凹陷处.每天睡前用保健锤边看电视边敲双足底.先敲足心,左右各150下;然后敲足底四周(包括足跟、两侧),左右各150下.每天晨起可用拇指擦双足涌泉穴各100下.能使局部血管扩张,血液循环加快,促进睡眠、调补肝肾气血.

机标关键词：足底、涌泉穴、保健锤、慢性结肠炎、血液循环、血管扩张、心律不齐、祛病健身、肝肾气血、看电视、颈椎病、足跟、穴位、退休、睡眠、拇指、局部、感冒、凹陷

分类号：TH7;R54

在线出版日期：2015-09-18（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

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