色氨酸有益健康

摘要：

@@ 色氨酸是人体所需的一种重要的氨基酸,对预防糙皮病、抑郁症,改善睡眠和增强自信心有着很重要的作用.预防糙皮病 糙皮病是由于组织内缺少烟酸所致,最典型的症状是皮炎,常在肢体暴露部位对称出现,以手背、足背、腕、前臂、手指、踝部等最多.糙皮病多发生在烟酸缺乏的地区,特别是以玉米为主要食品的人.在人体内色氨酸能转变为烟酸,因此,富含色氨酸的食物也富含烟酸.

机标关键词：色氨酸、烟酸、增强自信心、预防、人体内、改善睡眠、抑郁症、氨基酸、组织、足背、转变、肢体、症状、玉米、手指、手背、食物、食品、前臂、皮炎

分类号：R15;TS2

在线出版日期：2007-05-28（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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