”坐班族”健身宝典

摘要：

@@ ”坐班族”是需要坐着上班的一族.它的覆盖面很广,如教师、编辑、记者、医生、IT人员等,都是经常坐着办公的人群.笔者也是一名”坐班族”,年纪轻轻就落下了”坐班族”的通病--肩周炎、腰部酸痛、下肢静脉曲张、全身乏力等.笔者给”坐班族”推荐几种锻炼方法,希望广大朋友也能和我一样,在工作的时候进行锻炼,锻炼的时候进行工作,起到一举两得的作用!

机标关键词：健身、下肢静脉曲张、锻炼方法、全身乏力、肩周炎、覆盖面、医生、酸痛、人员、人群、教师、办公

分类号：R28;R2

在线出版日期：2006-03-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共1页

页码：55