10.3969/j.issn.1001-0203.2006.02.060
适度运动有利健康
@@ 体能大量消耗,大汗淋淋,气喘吁吁……这样的健身方式已经被现代运动医学研究证实有潜在的危害.过度的、剧烈的运动破坏了人体固有的生理平衡.马拉松运动员由于心跳和呼吸长时间高速运作,死于心血管病的人明显高于正常人群.美国一保险公司统计了5000名参保的已故运动员,发现他们的平均寿命比正常人短.
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G80;R47
2006-03-30(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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