适度运动有利健康

摘要：

@@ 体能大量消耗,大汗淋淋,气喘吁吁……这样的健身方式已经被现代运动医学研究证实有潜在的危害.过度的、剧烈的运动破坏了人体固有的生理平衡.马拉松运动员由于心跳和呼吸长时间高速运作,死于心血管病的人明显高于正常人群.美国一保险公司统计了5000名参保的已故运动员,发现他们的平均寿命比正常人短.

机标关键词：适度运动、正常人群、马拉松运动员、医学研究、心血管病、生理平衡、健身方式、保险公司、寿命比、危害、统计、人体、气喘、美国、呼吸

分类号：G80;R47

在线出版日期：2006-03-30（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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