哺乳期妈妈们莫靠节食来减肥
生完孩子之后,很多新妈妈的身材变得臃肿不堪.尤其是家里还有老人会说,哺乳期就是要多滋补,瘦身那是万万不可的,不然会饿着孩子.这时,很多妈妈会问,难道在1～2年的哺乳期里,自己就必须放弃身材吗?其实,哺乳和瘦身是可以同步进行的.
孙女士是位二宝妈妈,在一家私企的市场部工作,虽然现在还在月子里,但她已经决定出了月子后马上开始恢复身材."生完老大以后,婆婆一直反对我减肥,一定让我加强营养,补充各种营养汤水.那时候我也不懂,天天喝各种汤,尤其是肉汤,感觉几碗下去,人就能胖一圈.
2022-03-24（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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