把“坐走”的肌肉练回来
肌肉都去哪儿了,这么年轻腰就老了
这是一次日常门诊,一个年轻的小伙子单手扶腰表情痛苦的走了进来.他叫小张,今年25岁,是个IT男,每天坐在电脑前10小时以上.近期长时间感到腰部酸胀疼痛,特别担心自己得了腰椎间盘突出.我给他做了详细的体格检查后,安排他做了腰椎MRI检查.拿到片子后,笔者对他说:从片子看,幸运的是你的腰椎间盘暂时还没有突出,但是,你腰部的一部分肌肉已经消失不见了!换句话说,你是20多岁的年纪,50多岁的腰.
小张一脸的紧张和茫然:医生,我为什么这么年轻腰就老了,我的肌肉去哪儿了呢?
2020-08-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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