运动能有效改善 上交叉综合征

摘要：

颈、肩、背部的慢性疼痛,成为困扰现代人,尤其是年轻人的常见疾病,多见于学生和办公室伏案工作人群.智能手机的普及让许多人成为”低头族”,使得这一现象更为普遍.他们都有相似表现:头部前倾(颈椎的自然弯曲消失或减少),中背部、胸椎后曲增加(驼背),肩胛骨耸起.在运动康复领域会用一个专业词汇来描述:上交叉综合征.

在线出版日期：2018-07-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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