多囊卵巢综合征的生活调理和预防

摘要：

要做好吃动平衡
饮食结构要优化 多囊卵巢综合征的高危因素之一就是肥胖,所以女性体内堆积的脂肪越多,危险系数就越大.日常生活中要坚持低脂、低糖、低热量饮食,优化饮食结构,均衡营养,减轻体重,才有助于健康,预防疾病.绿叶蔬菜在每卡路里含有比其他食物更多的营养物质,它们富含铁、钙、钾、镁等微量元素,维生素 K、C、E和多种维生素 B.

在线出版日期：2018-07-02（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：18-19