骨性关节炎的生活防护和锻炼

摘要：

人到中老年,关节逐渐退变,软骨失去光泽,弹性下降,表面龟裂、脱落;而边缘骨赘生长,形成"骨刺",引起关节疼痛.病人年龄大多在45岁以上,所以人们常说,"人老腿先老".骨性关节炎起病缓慢,两侧或一侧膝关节经常隐痛,活动时加重,休息后好转.阴天下雨时症状更加厉害,因此十分怕冷.有时急性疼痛发作,关节僵硬,活动时有弹响声.保持一定体位较久后关节僵硬加重,活动后稍有好转.晚期关节肿胀、活动受限,甚至失去生活自理能力.随着我国人均寿命增长,"老寒腿"成了骨科热门.有关资料显示,我国约1.2亿人正在经受着骨性关节炎的折磨,其发病率远远超过心脑血管疾病,而且致残率高,严重损害患者的生活自理能力和劳动能力.

机标关键词：骨性关节炎、防护、生活自理能力、活动受限、关节僵硬、心脑血管疾病、劳动能力、急性疼痛、关节肿胀、关节疼痛、表面龟裂、中老年、致残率、膝关节、老寒腿、发病率、资料、症状、增长、阴天

分类号：R68;R49

在线出版日期：2017-04-10（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：16-18