10.3969/j.issn.1001-0203.2016.12.009
打开身体自带的8个"暖气"开关
开关一:耳朵
中医认为"肾开窍于耳",冬季经常按摩双耳,不但能预防冻疮,还有助于肾脏的保健和气血的顺畅.常用以下三种方法.
拉耳垂 用两手拇指、食指揉搓耳垂至发热,然后向下拉耳垂15~20次.
身体、暖气、耳垂、中医、预防、食指、肾脏、气血、拇指、开窍、开关、方法、发热、耳朵、冻疮、冬季、保健、按摩
X50;U46
2017-01-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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