鹅卵石健身,有些人不能走
前段时间,某综艺节目频繁出现的“指压板”游戏风靡一时,现在很多公园里都会修一些鹅卵石路,有的中老年人在锻炼的时候,觉得光脚走走鹅卵石路,足底穴位得到很好的按摩,还能促进脚部以及全身的血液循环和新陈代谢,增强神经系统和内分泌的调节功能,从而提高身体抵抗疾病的能力。但是,并不是所有老人都适合走鹅卵石路。康复锻炼切忌盲目跟风,一定要因人而异,因病而异。
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2016-12-08(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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