养生保健用鲜花
花之肴桃花养颜粥古代医籍《神农本草经》中就有桃花“悦泽人面”的记载.陶宏景《肘后方》也载“服三树桃花开,则面色红润悦泽如桃花也.”女性若常食用,能活血调经、通便排毒、美容驻颜.制法是取桃花30克,糯米200克,蜂蜜20克,柿霜饼30克.桃花洗净,备用;糯米浸泡洗净,加水煮开,待米烂熟时,将桃花、蜂蜜、柿霜饼一同加入搅匀,稍煮即可.能护肤美容、健脾和胃,常食有健脾补虚、润燥通便及美容之功效.
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2015-08-25(万方平台首次上网日期,不代表论文的发表时间)
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