小萝卜大功效
青萝卜
青萝卜淀粉酶含量很高,色呈淡绿色,是著名的生食品种,人称“水果萝卜”,有很好的清热舒肝的功效.
青萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,常吃有助于减肥.
青萝卜被称为“自然消化剂”,根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素,能分解食物中的淀粉和脂肪,促进食物消化,解除胸闷,抑制胃酸过多,帮助胃蠕动,促进新陈代谢,还可以解毒.
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S63;G4
2015-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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