吃粗杂粮有害健康?
最近有很多朋友问,吃粗杂粮真的会让人不育吗?几岁的孩子能吃粗杂粮吗?还有很多女性问,吃粗杂粮会不会造成月经不调?不吃白米饭月经就会不正常?看来,吃粗粮的事情,还需要用更多理由来消除顾虑.倒是不妨看看,大洋彼岸的美国人是怎么想的.
其实,无论国内国外,人的感觉都不会有太大区别.毕竟人的天性是喜欢精白细软,不喜欢粗黑糙硬.多数人总觉,得吃精白米精白面才是天经地义,吃顺口了,从心底里很不想改变.即便吃精白细软主食的害处有大量研究证据,人们却视而不见,或者假装不知道;只要有一个传说,吃粗粮杂粮不好,随便有个理由,人们就乐得继续吃精白细软了.
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TS2;TS9
2015-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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