流行养生方式——八段锦

摘要：

三大养生特色养生八段锦全套共8节,但坐式与站式的具体动作不同.坐式八段锦包括干沐浴、鸣天鼓、旋眼睛、叩齿、鼓漱、搓腰眼、揉腹、搓脚心等动作;站式八段锦则有双手托天、左右开弓、单举手、往后瞧、摇头摆尾、双手攀足、攒拳瞪目、背后七颠等动作.

机标关键词：养生方、八段锦、腰眼、眼睛、特色、沐浴、搓脚

分类号：R2 ;R25

在线出版日期：2015-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共2页

页码：34-35