肥胖儿童的饮食误区

摘要：

进食量多、速度快如每餐吃得过多,吃得过饱,进食速度快、吃饭狼吞虎咽、边看电视边吃零食、睡觉前进食等都容易导致肥胖.不少肥胖孩子每到吃饭时就像饿虎下山,几分钟功夫吃下好几碗,然后揉着肚皮直说“撑得难受”.有些孩子在学习完后喜欢吃宵夜,由于吃完就睡,没有消耗的机会,吃下的食物就会转变成脂肪蓄积在体内,日积月累,就会形成肥胖.

机标关键词：肥胖儿童、进食量、看电视、成脂肪、转变、学习、下山、体内、食物、零食、功夫

分类号：R17;R74

在线出版日期：2015-08-25（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

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